" href="/rss" /> کراتین و افزایش کارایی ورزشی - Sports Medicine***سومین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران
X
تبلیغات
رایتل

کراتین و افزایش کارایی ورزشی - Sports Medicine***سومین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران

سومین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران

کراتین چیست 

کراتین یک مکمل غذایی است که برای افزایش توده عضلانی و افزایش کارایی ورزشکار در انجام تمرینات شدید قدرتی زمان کوتاه استفاده می گردد. استفاده از کراتین طی 20-15 سال اخیر و بخصوص در وزنه برداری قدرتی و بدنسازان رایج شده است. اثرات دراز مدت استفاده ........... 

 

برای خواندن ادامه مطلب در همین قسمت کلیک کنید.



نویسنده : محمد آزادگان - ساعت 12:50 ق.ظ روز دوشنبه 6 آبان‌ماه سال 1387   |    نظرات [0]   |    لینک ثابت