" href="/rss" /> دسته‌بندی گروههای غذایی - Sports Medicine***سومین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران
X
تبلیغات
رایتل

دسته‌بندی گروههای غذایی - Sports Medicine***سومین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران

سومین وبلاگ ویژه پزشکی ورزشی ایران

اثرات ویتامین آ ( A ) 

* ویتامین A تمامیت غشاهای سلولی را حفظ می کند.
* باعث مقاومت در برابر عفونت می شود (عمل طبیعی سیستم ایمنی بدن را موجب می شود)
* ویتامین A برای............................. 

 

برای خواندن ادامه مطلب در همین قسمت کلیک کنید.



نویسنده : محمد آزادگان - ساعت 02:36 ب.ظ روز یکشنبه 5 آبان‌ماه سال 1387   |    نظرات [0]   |    لینک ثابت

تیامین (ویتامین B1) 

تیامین نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات ایفا می کند، رشد را تقویت کرده و برای حفظ هضم و اشتهای درست و معمول ضروری است این ویتامین برای عملکرد درست بافت عصبی لازم است ( به همین دلیل ویتامین B1 ویتامین خلق و خو نامیده می شود )
کمبود ویتامین اگر خفیف باشد................................  

 

 

برای خواندن ادامه مطلب در همین قسمت کلیک کنید.



نویسنده : محمد آزادگان - ساعت 02:32 ب.ظ روز یکشنبه 5 آبان‌ماه سال 1387   |    نظرات [0]   |    لینک ثابت

کمبود ریبوفلاوین باعث تخریب و اختلال در رشد بدن، ضعف و سستی، ترک گوشه بینی، التهاب زبان، آتروفی پوست، کم خونی فقر آهن،........ 

برای خواندن ادامه مطلب در همین قسمت کلیک کنید.



نویسنده : سپیده قدری - ساعت 02:27 ب.ظ روز جمعه 29 شهریور‌ماه سال 1387   |    نظرات [0]   |    لینک ثابت

منگنز برای رشد استخوانی و تولید سلول و مواد ژنتیکی آن ها ضروری است. این عنصر یک کد فاکتور و کمک دهنده در آزاد سازی آنزیماتیکی انرژی است و حساسیت سیستم عصبی ـ عضلانی را .............

برای خواندن ادامه مطلب در همین قسمت کلیک کنید.



نویسنده : محمد آزادگان - ساعت 01:23 ق.ظ روز جمعه 25 مرداد‌ماه سال 1387   |    نظرات [0]   |    لینک ثابت

   1      2      3      4   >>